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Bien choisir son sommier et matelas pour passer une bonne nuit !

Qu’il s’agisse d’un lit d’adulte ou d’enfant, il n’est jamais aussi simple de faire le choix de sa literie. Il est bien connu de tous qu’une bonne literie est le meilleur moyen de bien dormir. De plus, elle évite les maux de dos et bien d’autres malaises. Il est recommandé par de nombreux spécialistes de ce domaine de faire remplacer au moins tous les dix ans, son matelas ainsi que son sommier. Car, passez ce temps, la literie perd en soutien et aussi en confort. Sauf qu’il ne suffit pas de changer sa literie, mais de savoir quels sont les éléments à considérer pour mieux faire le choix de ces accessoires de lit. Pour mieux vous aider, voici quelques conseils que vous devez prendre en compte.

 

Choisissez le matelas en fonction du type de sommier

Lorsqu’on change de matelas, on néglige le plus souvent le sommier. Cependant, le matelas sommier est un ensemble qui joue un rôle important dans la qualité globale du sommeil. Pour que vos nuits soient paisibles, vous devez faire le choix du matelas en fonction du type de sommier ou inversement.

Dans le cas d’un matelas à ressorts

De plus en plus, les matelas à ressorts sont grandement appréciés puisqu’ils offrent à la colonne vertébrale un véritable maintien ainsi qu’un agréable confort. En revanche, pour que ce confort soit sans pareil, il est essentiel de faire le choix d’un sommier tapissier à ressort. Ce dernier est convenable et s’adapte parfaitement au matelas à ressorts. Ainsi, vous pouvez bénéficier d’un véritable sommier et matelas pour passer une bonne nuit de sommeil.

Dans le cas d’un matelas en latex

Si vous investissez dans un matelas en mousse latex, il est préférable de l’accompagner d’un sommier à lattes. Que votre matelas soit d’un latex naturel ou synthétique, avec ce type de sommier votre literie sera beaucoup plus souple et flexible. De plus, cet ensemble épouse parfaitement le corps et vous procure une bonne nuit de sommeil.

Dans le cas d’un matelas en mousse

Pour un matelas en mousse, il est préférable d’opter pour un sommier à lattes. L’association de ces deux accessoires est un véritable moyen de profiter d’un sommeil réparateur.

 

Prenez en compte la hauteur du sommier

Un bon couchage passe par la qualité du sommier et matelas. Cependant, il n’y a pas que le type de sommier, mais aussi sa dimension. Celle-ci influe grandement sur la qualité du sommeil et le meilleur moyen de bien déterminer sa hauteur c’est de faire un essai. Pour cela, asseyez-vous simplement dessus. Si une fois que vous êtes assis vous avez de la peine à rester droit, c’est que le sommier est trop profond et par conséquent, trouvez-en un autre qui convient. Pour maintenir votre corps en bonne santé, il est essentiel de vous attarder sur ce détail et ce dernier passe aussi par l’épaisseur du matelas. De ce fait, évitez que le matelas soit très épais pour ne pas avoir à grimper pour arriver sur le lit.

 

Prenez en compte la taille du sommier

Pour choisir la taille de votre sommier, référez-vous au cadre du lit. Pour cela, mesurez l’intérieur et retirez 2 cm tant à la longueur qu’à la largeur. Ainsi, vous pourrez facilement déterminer les dimensions exactes du sommier. Cette méthode est très efficace surtout si vous êtes un adepte de la literie sur mesure. Vous pouvez encore vous procurer un sommier de la même taille que le matelas puisqu’en cas pratique, ce dernier ne dépasse le sommier que de 2 cm en long et en large. Lorsque votre sommier et matelas sont semblables, vous pouvez facilement vous endormir comme un bébé.

 

Conclusion

La qualité du sommeil dépend grandement du type de sommier et matelas que vous avez choisi. Pour que ces accessoires de lit vous assurent un confort optimal, vous devez nécessairement tenir compte de la hauteur, du type et de la taille du sommier ainsi que de la qualité du matelas. 

 

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